亀岡がホトトギス

ボーナスの関係上、一年の間に月額日数どっぷりお休みをとらなければならない日雇いを昨今しています。
その月額日数のお休みが先月の中頃から始まりました。
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在宅で望めるお仕事や、こういう期間を機にハンドメイド力作を作ったりしながら二週ほどを過ごしていました。
こういうある日、お風呂に入ろうからには、何故か土手腹にお肉が付いたような意思が…。
ウエイトを測ってみると、気の力不足などでは無く見事に2間隔ほど増加しているではないですか。
考えてみれば当然ですよね。通勤で自転車を漕ぐこともなく、終日席に向かうか端末に向かうか。
最低限の家事で健康を切り回しはしますが、休日に入る前よりは明らかに運動量が減り、召し上がるかさは貫くどころか時たまデザートをつまんでしまうため増えている。それはウエイトも増えてしまう。
現在は朝方と夕刻にリラックスも兼ねて30当たりほど散歩を通して、やっと1間隔燃やすことに成功しました。はじめて仕事に復帰するまでにもう1間隔減らしてマテリアルのウエイトに戻したいところです。

亀岡がホトトギス

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